Педагог Ганиев Т.В. провел инструктаж по технике безопасности на тонком льду с наставляемые общая физическая подготовка.
Что делать если провалился под лед‼️
Лучше быть осторожным и не попадать в такие ситуации, но знать правила всё равно важно.
👆🏻Если провалились и рядом никого нет:
➖Сначала постарайтесь успокоиться — паника только мешает, а времени мало.
➖Раскиньте руки в стороны и зацепитесь за край льда.
➖Если на вас рюкзак — сбросьте его, он утяжеляет.
➖Не давите сильно на край льда, чтобы он не ломался дальше.
➖Закиньте ногу на лёд и резким движением перекатитесь на поверхность.
➖Оказавшись на льду, не вставайте сразу — отползайте от полыньи в безопасную сторону. #НаставникиДворца2025 #НаставничествоНефтекамск #ПанорамаНаставничества #РМЦРБ #РМЦРБ02
