В объединении «Юный интеллектуал», (педагог Юсупова В.Ф.) состоялось занятие педагогом — психологом Мазитовой Е.А приуроченное к Неделе психологии В ходе встречи участники обучались осознанному проживанию и распознаванию собственных эмоций, осваивали практики саморегуляции и поиска внутреннего спокойствия в тревожных ситуациях. С использованием игровых психологических упражнений ребята учились снимать мышечное напряжение, в том числе в области лица, что способствовало развитию эмоциональной устойчивости и навыков самопомощи. #неделя_психологи #дворец_творчества #психология
Читайте другие новости:
Навыки самопомощи
